Сумын 2025 оны Орон нутгийн хөгжлийн сангийн хөрөнгө оруулалтаар хийгдэж байгаа Фитнесийн тоног төхөөрөмж нийлүүлэх тендерийг хүлээн авлаа.
Нийлүүлэгч: Санаа мед трейд ХХК
Төсөвт өртөг: 38,490,000 (гучин найман сая дөрвөн зуун ерэн мянга) төгрөг
Фитнесээр хичээллэх нь бие махбод, сэтгэл санаа, амьдралын чанарт олон талын эерэг нөлөөтэй. Үүнд.
Эрүүл мэндийг сайжруулна
• Зүрх судасны үйл ажиллагааг дэмжиж, цусны эргэлтийг сайжруулна.
• Даралт, цусан дахь холестерин, сахарын хэмжээг хэвийн байлгахад тусална.
• Дархлааг сайжруулж, өвчин тусах эрсдэлийг бууруулна.
Жингээ хянах, галбиржих
• Илүүдэл өөхийг шатааж, булчинг хөгжүүлнэ.
• Биеийн галбирыг сайжруулж, гоо зүйн хувьд илүү таатай харагдуулна.
• Хоол боловсруулах системийг дэмжиж, бодисын солилцоог хурдасгана.
Сэтгэл санааг өргөж, стрессийг бууруулна
• Фитнесийн дараа “аз жаргалын гормон” болох эндорфин ялгарч, стресс, бухимдлыг багасгана.
• Нойрны чанарыг сайжруулж, тайван амрахад тусална.
• Өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж, сэтгэл зүйг эерэг байлгана.
Хөдөлгөөн, уян хатан байдал сайжирна
• Булчин, шөрмөс, үе мөчийг уян хатан болгож, биеийн тэнцвэрийг сайжруулна.
• Өдөр тутмын үйл ажиллагаа хялбар болж, амархан ядардаггүй болно.
Амьдралын чанар дээшилнэ
• Өдөр тутмын эрч хүч ихэсч, ажлын бүтээмж нэмэгдэнэ.
• Өөрийгөө илүү эрүүл, хүчтэй, залуу мэт мэдрэхэд тусална.
• Өндөр настай ч эрүүл, идэвхтэй амьдрах суурь болно.
